Psychoterapia rodzaje

Rodzaje psychoterapii – czym się od siebie różnią Psychoterapia to proces terapeutyczny, który pomaga ludziom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, psychologicznymi i społecznymi. Istnieje wiele różnych podejść i technik w psychoterapii, z których każde ma swoje unikalne cechy i założenia. W tym miejscu przyjrzymy się kilku popularnym rodzajom psychoterapii, takim jak psychoterapia psychodynamiczna, integracyjna, poznawczo-behawioralna,…